⚠️ Артериальная гипертония: тихий, но опасный враг
Давление выше 140/90? Это повод обратиться к врачу!
🔹 Почему опасно?
Без контроля приводит к:
• Инфарктам
• Инсультам
• Почечной недостаточности
🔹 Как предотвратить?
✔ Регулярно измеряйте давление
✔ Ограничьте соль и алкоголь
✔ Добавьте физическую активность
✔ Контролируйте стресс
🔹 Важно!
Гипертония часто протекает бессимптомно. Единственный способ выявить — регулярные измерения.
Не игнорируйте свое давление — берегите здоровье сегодня!